창원시 여좌동 한의원 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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마사지 자체가 굳은살을 즉각 제거하지는 못하지만, 발의 혈액순환을 돕고 보습제를 충분히 도포한 뒤 마사지하면 피부 재생이 빨라져 굳은살이 덜 생기는 환경을 만듭니다. 또한 걸음걸이 교정을 유도해 원인을 해결할 수 있습니다.
종아리 뒤쪽 근육에만 사용하고 앞쪽 정강이뼈나 무릎 관절 부위에는 절대 닿지 않게 해야 합니다. 또한 하지정맥류가 있는 분들은 마사지 건의 강한 진동이 혈관 벽에 무리를 줄 수 있으므로 가급적 사용을 피하고 손으로 부드럽게 마사지하는 것이 좋습니다.
네, 매우 중요합니다. 근육은 내뱉는 숨에 이완됩니다. 관리사가 "숨을 깊게 들이마시고 천천히 내뱉으세요"라고 할 때 압을 넣으면, 근육 저항 없이 깊숙한 곳까지 자극이 전달되어 통증 완화 효과가 극대화됩니다. 호흡은 마사지사와 고객 사이의 소통이자 리듬입니다.